Qigong kurs
Oppstart nytt kurs i Qigong. Duftøvelse (Xiang Gong). Kurset består av å lære en stående, bevegelig qi gong øvelse, avspennings- og meditasjonsøvelser, små enkle øvelser for å bedre immunforsvar og generell pust- og oppmerksomhetstrening. Øvelsene kan gjøres av både unge og gamle, stående, sittende, liggende, alene eller sammen med andre. Man får et redskap man kan bruke resten av livet for å både forebygge og forbedre egen helse.